ESPACE RESSOURCE


A la carte, je vous propose un espace Ressource, un espace Temple pour accompagner vos traversées.

Vous traversez des difficultés de vie,
Vous avez besoin d'un espace pour vous déposer, en toute sécurité, dans un espace bienveillant,
Un espace pour pouvoir vous laisser traverser par ce qui est là, en toute sécurité, sans jugement,
Vous avez besoin d'une présence, d'un toucher conscient,
Une main sur votre épaule, un espace où vous pouvez pleurer, ou libérer votre colère, 
Vous avez besoin de pouvoir identifier vos besoins et oser les exprimer,
Vous avez besoin d'un espace pour vous aider à mieux vous connaitre,

Je vous accompagne dans ce espace Ressource, hors du temps, pour accompagner votre transformation, votre passage vers un mieux être.

Cet accompagnement est pour vous si vous souhaitez : 
- Vous sentir mieux dans votre peau, retrouver confiance et autonomie,
- Apprendre à vous aimer et à aimer mieux,
- Apprendre à sentir votre lumière et celle de l'autre,
- Prendre conscience de vos forces et puissance de Vie,
- Apprendre à installer en vous un espace de calme, de sécurité et de confiance,
- Apprendre à vous recentrer, être en lien avec votre Soi le plus élevé,
- Vous libérer de croyances limitantes,
- Transmuter vos blessures en force de vie.

Je vous accompagne à travers une approche globale centrée sur les sciences de l'Etre (approche yoggique et énergétique) ainsi que des techniques issues de la Sophro-analyse intégrative®* et de la Dynamique de groupe IRESOI.

Je vous propose un accompagnement sur mesure, en associant le corps, le coeur et l’esprit,
en séance individuelle ou collective.

Je propose un accompagnement global en y invitant des techniques psyco-corporelles issues de la sophrologie, sophroanalyse, de la méditation, du tantra, et des sciences de l'Etre et de la médecine du cercle. 

*Sophro-analyse : Véritable voie du ressentir, cette approche ouvre à la connaissance de soi par la mise en mouvement du corps et de tous ses moyens d'expression. Elle favorise un chemin de transformation vers soi-m'aime.
Elle permet de mieux vivre sa vie dans un corps plus respirant, un esprit plus serein et un cœur plus aimant.


Consultations individuelles  - Sur RDV à Crest 
 Séance 1h - 70 €
Séances 2 h - 100 €
Séance 3 h - 150 €


Consultations de groupe  - En visio ou en cabinet