Yoga, méditation et transe à Crest
Ateliers, retraites et cercle d'Etre
A travers des soirées, journées ou retraites, vous découvrirez des clés et outils visant à l'autonomie et reconnexion à votre Elan de Vie et votre Joie naturelle.
Le socle de ces pratiques est basé sur la découverte et l'exploration de la conscience et de l'énergie vitale.
Un voyage éveillé qui permet de renforcer collectivement votre vitalité, et des états d'Etre positif en soi.
Apprendre sur intention à créer, rayonner ses états d'Etre, développer ses perceptions, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie, poser des intentions pour soi et pour la planète.
Pratique en Cercle : Danse, méditation dynamique, visualisation créatrice, Tantra blanc, Donner-Recevoir en cercle, intentions.
Crédit photo : Yoga 11
Les Cercles d'Etre - Tantra Diamant
Le cercle est une médecine. Il permet en groupe de renforcer le processus de transformation.
Atelier de 1.5 h. 1x/mois le mardi 18h45-20h15 couplé avec le cours du Yoga de l'Etre -
Venir avec une bouteille d'eau et une tenue confortable.
Entretien téléphonique pour toute première participation
Atelier de méditation actives d'Osho
1.5 h chaque mois
Se reconnecter à sa Vitalité
Crédit photo : osho france
Chaque mois, je vous propose de venir contacter votre vitalité, à travers des méditations dynamiques d'Osho, de la voie tantrique du Vijnana-Bhairava Tantra, des pratiques de respiration issues du Kundalini Yoga et du Tantra blanc.
Il s'agit d'un espace pour se réaligner, unifier tête-coeur-bassin, faire circuler les émotions bloquées et les transformer en puissance de vie. Cet espace est une hygiène de vie pour permettre de se sentir vivant.e, l'esprit clair et dans votre joie naturelle.
Les ateliers sont composés d'un temps de pratique, d'un temps d'intégration par la relaxation et d'un temps de partage pour celles et ceux qui en ont besoin.
Bienvenu(es) seul(e) ou à plusieurs, expérimenté(es) ou non.
1x par mois, le dimanche de 10h30 à 12h00
Prévoir une tenue souple, une bouteille d'eau.
INSCRIPTION :
Merci de vous inscrire à l’avance. Places limitées à 12 personnes.
Possibilité de venir ponctuellement, ou à l'année
Prix : 15 €
Entretien téléphonique avant une première participation
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Atelier "Exploration Tantrique"
3h/ mois - mixité - ouvert à tous -
Venez vous reconnecter à votre Vitalité et la Célébrer !
Le Tantra vous invite à recontacter votre élan vital, vous connecter à votre ressenti, à ouvrir l’espace du Cœur et à élargir votre Conscience.
Le temps d’une soirée, venez découvrir, explorer ou expérimenter cette approche, dans un espace sécure et bienveillant.
A travers des propositions variées de méditations, danse, toucher, respiration consciente et son ( les 6 clés du Tantra : mouvement, respiration, son, espace, silence, immobilité), je vous propose d’approfondir la relation à Soi, individuellement et/ou collectivement, explorer ses ressentis, dans l'esprit que chacun.e respecte ses limites.
Les pratiques sont toujours des propositions et peuvent être adaptées, il est toujours possible d'en faire moins, mais jamais plus. Chacun.e garde sa propre souveraineté. Il n'y a aucune pratiques sexuelles.
Les soirées sont un espace de partage et d’expérimentation pour vous reconnecter à votre nature divine dans l’instant, sentir les énergies subtiles et laisser circuler librement votre vitalité.
Bienvenu(es) seul(e) ou à plusieurs, expérimenté(es) ou non.
Dates à venir pour le premier semestre 2026
Accueil à 18h20-début de la soirée 18h30 / Clôture à 21h30
Prévoir une tenue souple
INSCRIPTION :
Merci de vous inscrire à l’avance. Places limitées à 12 personnes.
Entretien téléphonique avant une première participation
Atelier à la journée ou Week-end - "Au coeur de l'Etre et du Vivant"
Yoga de l'Etre, danse et chants de l'Etre, méditation, exercices cœur à cœur
avec la nature, pratiques psychocorporelles, relaxation
Apprendre à s'ancrer, installer de la sécurité en soi,
Découvrir son énergie essence, apprendre à la ressentir sur intention
Apprendre à transmuter des densités de vie en puissance de vie
Affiner ses perceptions et communications subtiles avec la nature
Expansion de conscience et pratiques corporelles et énergétiques pour incarner l’infinie présence
de notre Être dans toutes ses dimensions…
Pratiques : en salle et en nature (pour les 2, 3 et 4 jours) :
Temps théoriques et pratiques, temps de relaxation
Séminaire de transformation - "Réveiller son potentiel infini " : 4 jours
Ce séminaire est un espace pour :
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Mettre de la conscience sur ses croyances limitantes, ses stratégies inconscientes,
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Apprendre à transmuter les états limitants en Puissance de Vie
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Découvrir sa Nature profonde et réactiver son potentiel infini,
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Apprendre à contacter sa Puissance de vie et son Elan créateur,
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Réaffirmer une posture juste en accord avec qui vous Etes,
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Repartir connecté à votre Etre, dans une logique de confiance, de sécurité et d'évolution
Ce séminaire, très axé connaissance de soi, est soutenu par des pratiques psychocorporelles, yogiques et Sciences de l'Etre, pour aider à la transmutation.
Nous irons explorer l'inconscient et notre histoire personnelle, et voir ce qu'elles peuvent nous apporter en terme de puissance de vie.
Ce séminaire intègre des pratiques autour du corps, du coeur, de l'esprit, de l'intelligence émotionnelle, de l'exploration de la conscience, de la connexion à soi et à la nature.
