AGENDA

Atelier mensuel "Yoga-danse de l'Etre" :  2.5 h 
Créer, rayonner son énergie d'Etre, renforcer l'Etre en soi, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie
Thémes : Equilibre des polarités / Structure et Liberté 
Yoga, chant et danse de l'Etre, Méditation dynamique guidée
 1x/mois  - Dates : 15/04-13/05
Places limitées - Réservation sur le site www.le11.yoga -
ou mail : cbon.nature@gmail.com
Tarif : 30 euros 
De 9h à 11h30

Soirée "Cercle d'Etre" :  2h chaque mois à la Pleine Lune

Créer, rayonner son énergie d'Etre, renforcer l'Etre en soi, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie, poser des intentions pour soi et pour la planète :

Tantra blanc, Méditation dynamique guidée,  Donner-Recevoir en cercle, intentions.
 
1x/mois  - Dates : 19/01-16/02-21/03-13/04-18/05-15/06
Places limitées - Réservation sur le site www.le11.yoga -
ou mail : cbon.nature@gmail.com
Tarif : 20 euros 
Accueil à 20h, démarrage 20h15 - Clôture 22h15
Entretien téléphonique avant toute première venue

Atelier "Tantra- Danse : 3h/ mois 
Venez vous reconnecter à votre Vitalité et la Célébrer !

Le Tantra vous invite à recontacter votre élan vital, vous connecter à votre ressenti, à partager l’espace du Cœur et à élargir votre Conscience.

Le temps d’une soirée, venez découvrir, explorer ou expérimenter cette approche, dans un espace sécure et bienveillant.

A travers des propositions variées de méditations, danse, toucher, respiration consciente et son ( les 3 clés du Tantra : mouvement, respiration et son),  je vous propose d’approfondir la relation à Soi, individuellement et/ou collectivement, explorer ses ressentis, dans l'esprit que chacun.e respecte ses limites.
 

Les pratiques sont toujours des propositions et peuvent être adaptées, il est toujours possible d'en faire moins, mais jamais plus. Chacun.e garde sa propre souveraineté.

Les soirées sont un espace de partage et d’expérimentation pour vous reconnecter à votre nature divine dans l’instant, goûter au plaisir d’habiter votre corps, sentir les énergies subtiles et laisser circuler librement votre vitalité.

Bienvenu(es) seul(e) ou à plusieurs, expérimenté(es) ou non.

Dates :

20/09, 4/10, 15/11, 6/12, 10/01, 7/02, 7/03, 4/04 à Crest

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Accueil à 18h20-début de la soirée 18h30 / Clôture à 21h30
Prévoir une tenue souple

INSCRIPTION :

Tarif : 30€ euros l'atelier, 200 euros pour un engagement sur les 8 ateliers.

Merci de vous inscrire à l’avance. Places limitées à 12 personnes.
Entretien téléphonique avant une première participation

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Atelier "Au Coeur de l'Etre et du Vivant" : 2 jours
Se Régénérer : Yoga, Expansions de conscience et sagesse du Vivant

Se relier à soi et à la nature, renforcer son identité d'Etre, développer son potentiel infini, affiner son ressenti, ses perceptions
Se reconnecter avec son Elan de vie et la confiance en soi

Détendre le corps et l'esprit, prendre conscience de ses ressources, apprendre à faire appel à elles, affiner ses perceptions, son ressenti, sa guidance intérieure et son lien à soi, aux autres et à la nature, à travers les techniques d'Expansion de conscience, et sagesse du vivant.

Nous verrons plus particulièrement comment :
- Apprendre à contacter sa lumière, ses forces/puissances de vie et les manifester...
- Apprendre à s'ancrer, à installer la sécurité en soi,
- Harmoniser le corps, le cœur et l'esprit pour manifester pleinement qui vous êtes, votre Nature profonde,
- Apprendre à transformer ses densités/ses ombres en puissance/forces de vie.
​- Affiner ses perceptions et communication subtile avec la nature
- Faire l'expérience de l'énergie de vie
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Les pratiques : 
Kundalini Yoga, Yoga de l'Etre, danse et chants, méditation, relaxation​, explorations en nature, Expansion de conscience et pratiques corporelles, émotionnelle et énergétiques, Pratiques coeur à coeur avec le vivant 
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Ouvert à toutes et tous

Pratique en salle et en nature
Repas partagé, Hors hébergement

Prochaines dates :
2 et 3 avril à Piégros : 140 €/pers - S'inscrire : Ici

 

Séminaire de transformation "Réveiller son potentiel infini" : 4 jours

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21 avril au 24 avril 2022, à Espenel

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• Prendre conscience sur ses croyances limitantes, ses stratégies inconscientes,

• Découvrir en quoi les blessures peuvent être des Puissances de Vie,

• Découvrir sa Nature profonde et réactiver son potentiel créateur,

• Réaffirmer une posture juste en accord avec qui vous Etes,

• Repartir connecté à votre Etre, dans une logique de confiance, de sécurité et d'évolution

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Ce séminaire, très axé connaissance de soi, est soutenu par des pratiques psychocorporelles,  yogiques et Sciences de l'Etre pour aider à la transmutation. Nous irons explorer l'inconscient et notre histoire personnelle, et voir ce qu'elles peuvent nous apporter en terme de puissance de vie.

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Apport théorique, pratiques psychocorporelles, yoga-méditation, expansion de conscience, intentions

INSCRIPTION : 

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Entretien téléphonique avant le séminaire

400€/personne

hors hébergement

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Réserver : ICI
 

Retraite "Au Coeur de l'Etre et du Vivant" : 3,5 jours

En résidentiel

Renforcer l'Etre en soi, stabiliser ses états émotionnels et  les transformer en puissance de vie
Communication subtiles avec la nature, développer son intuition

Apprendre à incarner l’infinie présence de notre Être dans toutes ses dimensions à travers des techniques d'Expansion de conscience et pratiques corporelles et énergétiques 
Yoga de l'Etre, méditation, danse de l'Etre, cœur à cœur avec le Vivant

=>20 au soir au 23 mai 2022, RDV sur le site de l'Abeille qui Relie 

 

COURS HEBDOMADAIRE DE YOGA

CREST, Centre de Yoga le 11
sur réservation uniquement sur : www.le11.yoga

* Kundalini Yoga - Mercredi de 18h15-19h45
* Yoga de l'Etre - Jeudi de 12h30 à 13h45
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CREST
* SADHANA KUNDALINI YOGA de 6h00 à 8h30 : 1 fois par mois,
 Participation uniquement pour la location de la salle.
Prochaines dates : 2 février, 24 mars au Yoga 11